年末

２００９年年末。なにかと慌しく過ごしていました。

２６日の土曜日は仕事納め。そして夜は大学の研究室の忘年会に参加させていただきまして、恩師の先生と一緒に３次会まで楽しく飲み続けて、帰宅したのは完全な午前様の午前２時(^-^；。

２７日の日曜日は『ウコンの力』のおかげか、なんとか二日酔いを免れましたので、遅ればせながら、やっと年賀状の作成にとりかかりました。今回の年賀状は夏の演奏会の宣伝も兼ねてまして、ちょいと力はいってますｗ。でも、今頃書いてたんじゃあ、元旦には間に合いませんねぇ(汗)。

２８日は岡山国際交流センターに、もうすぐ期限の切れるパスポートの更新の申請に行きました。いや、とくに海外に行く予定はないのですけど、たまーに突然仕事で必要になったりするもので、まぁ、１０年の期間のうちには一度はどこかに行くでしょうということでｗ。
そして、昼からはシネマクレールで山田孝之の『大洗にも星はふるなり』を鑑賞しました。これは観て大正解！。いやー久しぶりにいっぱい笑わせていただきました(^o^)。メジャーな映画がいっぱいのこの年末に、２００９年の僕の映画納めとして、あえての『大洗』ってとこが自分らしくて良いですねｗ。
それから、海堂尊の『ブラックペアン１９８８』も読み終えました。『チームバチスタ』以降の登場人物の若き日が読めて、これもなかなか面白かったですｖ。

そして、２９日、やっと年賀状の表書きがすべて完了しました…映画や本読んでる間があったら、昨日やっとけよってことなのですけどね、あはは(*^-^*)。

クリスマスイブ 2009

今夜はクリスマスイブ。のんびり家族で過ごしました(^-^)。

クリスマスケーキは女房が選んだ抹茶のケーキ。
夕食の後、直径１８ｃｍを４人で食べるのだから、これはかなりのボリュームというか、ダイエット中の身としては無謀としかいえない暴挙ではあったのですが、まぁ、クリスマスだから良しとしましょう(^-^；。基本甘いものも大好きですｗ。

そして、この日記を書き終わったら、子供たちの枕元へプレゼントを置きに行きます。一番下の子が今年で小学校卒業だから、サンタさんするのは今年で最後ですね。

先ほど神戸にいる娘から携帯にメールが入りました。
｢今年は友達とパーティーしましたが、来年のイブは男と過ごします！｣
うんうん、せっかくの一人暮らしなのだから、そのぐらいの意気込みで行きましょう。
僕が学生時代のときは、毎年クリスマスは定期演奏会に向けての冬合宿中で、ＯＢからの差し入れのケーキを男ばかりで寂しく食べてましたね～(汗)。

岡山県民手帳

岡山県民でありながら、意外と岡山のことは知らない…そうなのですよ、仕事でもプライベートでも、県外の方とお話しする際、地元の話題になったとき、結構困ることがありませんか？

そこでお勧めが岡山県企画振興部統計管理課監修の、この『岡山県民手帳』です！！

岡山県のことなら、人口、面積、出生率、各年代ごとの男女人口などの統計の数字から、岡山県の歴史、物産、催し物、文化施設（美術館、博物館、図書館）、役所、警察、キャンプ場、ゴルフ場等々、さらに岡山県選出の衆参議員の名簿まで何でも載っているすぐれものです。もちろん、月単位、週単位でスケジュールを書き込むスペースは十分にあって、その上、郵便料金や電報の文例、単位の換算表、複利表、果ては紙や書籍の寸法まで載っていて、これで５００円はかなりお徳かもですよー(笑)。

でも、ちょっと残念なのは、東京の地下鉄路線図が載ってるのに、大阪とか他の主要都市の地下鉄の路線図が載ってないことですかね。あとせっかくだから、岡山の路面電車の路線図も載せちゃえばいいのにと思いました。

とはいえ、本屋さんで見つけてかなり気に入りましたので、２０１０年の私の手帳はこれに決めましたv(^-^)。

減量！

｢あら、わたしの体重は今も学生時代と同じよｖ(^-^)v｣…って、２５年前のお友達からメールいただきました。

うーん、僕は卒業のときより見事に１０ｋｇ太っちゃって、完全にメタボなおじさんになってしまってたのですが…

実は先日の大腸の内視鏡検査の際の下剤と、尿管結石を出すために処方された利尿剤のおかげか、なんと一気に４ｋｇ体重が落ちたのです。すぐに１ｋｇは元に戻ったのですが、せっかくなので、このままダイエットしちゃおう作戦を実行することにしました！！。

まずは、毎日欠かさず飲んでたアルコールは週に２日にしました。食事も揚げ物は最小限にしました。ためしにヘルシア緑茶も飲みはじめました。毎朝の犬の散歩は距離を伸ばして、約３ｋｍを４０分かけて歩いています。そして夜は、Ｗｉｉ Fit plusで３０分から１時間遊ぶことにしました。

目標は、来年の７月３日の岡山大学男声合唱団コール・ロータスＯＢ会の５０周年記念演奏会に学生時代の体重でステージに立つこということで。

あと７ヵ月弱で７ｋｇ。お風呂に入る前に、鏡でお腹のまわりのたっぷりした脂肪をみていたら、減らししろは十分すぎるぐらいありますし、１ヵ月に１ｋｇのペースならなんとかなりそうな気もしないではないかも(o^-')b。

ここに書いたからには頑張ろう！！

結果が知りたい方は、ぜひ演奏会に来てくださいませねｗ。

コール・ロータス第４９回定期演奏会（宣伝）

現役の演奏会の宣伝です。

岡山大学男声合唱団コール・ロータス　第４９回定期演奏会

2010年1月16日(土)
岡山市民会館
17：30開場 18：00開演
入場料 前売500円　当日700円

プログラム
第１ステージ
男声合唱組曲『草野心平の詩から』
第２ステージ
Ｒｏｂｅｒｔ　Ｓｈａｗより　五つの歌
第３ステージ
メンデルスゾーン無伴奏男声合唱曲集より
第４ステージ
地平線のかなたへ　男声合唱曲集

もちろん、ＯＢの私は出演しません。当日は客席で聴かせてもらって、そして演奏会終了後は打ち上げに参加していっぱいお酒を飲むことでしょう(^-^)。
私がステージに立つのは来年の７月３日、『岡山大学男声合唱団コール・ロータスＯＢ会　創立５０周年記念演奏会』ですｖ。
http://lotus50th.sytes.net/index.html

携帯からはこちら

救命病棟２４時 2010スペシャル

救命病棟２４時 2010スペシャル、フジテレビのホームページで放送日が発表されてました(^o^)/。

２０１０年１月３日午後９時１５分から１１時３０分。

今回は澤井（ユースケ・サンタマリア)と進藤先生(江口洋介)は協力してストーリが進むみたいでとても楽しみです。大怪我をしていた工藤先生(石田卓也)も完治して復帰してるのが嬉しいですね。

そしてそして、山城紗江子看護師ももちろん登場。新年から木村多江さんが見られるのはすごく幸せなことです。２０１０年もきっと素敵な年になりそうな予感です(*^0^*)。

ゼロの焦点

犬堂一心監督『ゼロの焦点』(2009)。

あまりに淡々とした展開で…犯人あてキャンペーンなどやっていたわりには大した謎もなく…おかしぃなぁ、原作はちゃんとしたミステリーで、謎解きもちゃんとあったのに、なんでこうなっちゃうのでしょう。

一番の原因は主人公の禎子がちゃんと探偵役になってなくて、ただの進行役になっちゃてたこと。これは脚本と演出のせいですよ。広末涼子を責めるのはあまりに可哀想です。後は中谷美紀と木村多江に頼りすぎたのでしょうね。二人の演技が素晴らしかっただけに本当に残念でした。

映画『砂の器』のような展開にしたかったのかもですが、中途半端でしたね。

ただ、木村多江を観に行く！！という個人的な目的に関しては大満足(^-^)/。
想像以上の田沼久子でした。あんな純粋な女性に愛されてたのに、西島秀俊のバカちん！って思いましたよ～。ヘッドライトの前で流した涙、切なくて心が痛みました。

惜しいなー、もったいないなーって感じの映画です。

大腸内視鏡と結石

実は会社の健康診断の結果でびっくり！！とか、尿管に結石ができてたとか、この１ヵ月は体のことでいろいろとプレッシャーがありました(T-T)。

健康診断の結果で一番やばかったのが大腸からの出血…内視鏡で再検査しないといけません。それと２週間前に見つかった尿管結石も、石が出たことが確認できないまま自覚症状がなくなってしまって、今どうなってるのか診てもらわないといけません。
というわけで、内視鏡の方は先週予約しておいて、今日会社に有休もらって両方の検査にふたつの病院に行きました。

検査のときのエピソード(^-^；はいろいろとありましたが、まぁそれはそれとして、結果はいかに…

大腸はちっちゃなポリープがひとつだけ見つかりました。採取した検体の検査結果がでるまでははっきり言ってはいけないけれど、まずガンの心配はないでしょうとのことでした。まずは出血の原因がはっきりして良かったです。

あと、結石は…超音波で診てもらったら、もう出ちゃってましたｗ。先生によると、２週間前に見つけたときは、もうすぐにでも出そうなところにあったそうで、すでに出ててもおかしくないのだけれど、５mmぐらいあったから出たとき気づきそうなものだけだなーと不思議がっておりました。あと、結石がなくなったので、腫れていた右の腎臓ももとの大きさに戻ってました。楽に出てめでたしめでたしですｖ。

というわけで、ポリープの検査結果次第ではありますけれど、今日のところはひと安心ということでｖ。無事に年が越せそうです(^o^)/。

２日連続午前様～(^-^；

２７日の金曜日は仕事残業してから、ＭＯＶＩＸ倉敷に行って、映画『ゼロの焦点』を観ました。夜９時４０分開始で、終了はちょうど午前０時。レイトショーで料金が１２００円になるのはありがたいですが、ちょっと時間が遅すぎますね～。もともとひとりで観に行くつもりだったのですが、なにげなく会社の同僚に話したら一緒に行くことになり、男二人で観ました。いや～、私は子供を除くと、映画を男二人で観た記憶がずいぶんとないです。もしかしたら中学生のとき以来かも。なんだか今回は貴重な経験かもですよ(笑)。
それはともかく、当然その日は家に帰ったのは夜中の１時前。午前様1日目ですｖ。

さてさて、昨日と今日は来年７月３日に岡山シンフォニーホールで開催される岡山大学男声合唱団コール・ロータスＯＢ会　創立５０周年記念演奏会の強化練習日。全国からＯＢが集まっての２日間連続練習です。県外からの参加者はホテルに一泊なので、当然ながら初日の練習後は楽しい楽しい飲み会です(*^-^*)。いつもと違って、県外組は家に帰る必要がないので、時間を気にせず飲めるもんだからすっごく盛り上がって…。ホント楽しい時間が過ごせましたが、お店を出たのがやはり午前０時。自宅組の私はなんとか１２時過ぎの最終電車に間に合いましたので、家には無事たどりつきましたが、２日連続の午前様になってしまいました(汗)。

もう若くないので、さすがに今日の練習はきつかったです(^-^；。

明日からまた普通のお仕事ですし、今日は早く寝なくては！

湯たんぽ

朝晩寒いです。
年のせいか、余計に堪えます…

というわけで、一昨日湯たんぽ買いました(^0^)/。

寝る一時間ぐらい前にお湯を入れ、ふとんの中に入れてふとんをあたためます。
寝るときには低温やけどしないように、足元のずーっと 下にずらしておいて、朝方は程よく人肌程度に冷めた湯たんぽを抱いて、目覚ましが鳴るまでの数十分を心地よく過ごします。

うん、湯たんぽ買って正解！これはなかなか良いですｖ。