減量！

｢あら、わたしの体重は今も学生時代と同じよｖ(^-^)v｣…って、２５年前のお友達からメールいただきました。

うーん、僕は卒業のときより見事に１０ｋｇ太っちゃって、完全にメタボなおじさんになってしまってたのですが…

実は先日の大腸の内視鏡検査の際の下剤と、尿管結石を出すために処方された利尿剤のおかげか、なんと一気に４ｋｇ体重が落ちたのです。すぐに１ｋｇは元に戻ったのですが、せっかくなので、このままダイエットしちゃおう作戦を実行することにしました！！。

まずは、毎日欠かさず飲んでたアルコールは週に２日にしました。食事も揚げ物は最小限にしました。ためしにヘルシア緑茶も飲みはじめました。毎朝の犬の散歩は距離を伸ばして、約３ｋｍを４０分かけて歩いています。そして夜は、Ｗｉｉ Fit plusで３０分から１時間遊ぶことにしました。

目標は、来年の７月３日の岡山大学男声合唱団コール・ロータスＯＢ会の５０周年記念演奏会に学生時代の体重でステージに立つこということで。

あと７ヵ月弱で７ｋｇ。お風呂に入る前に、鏡でお腹のまわりのたっぷりした脂肪をみていたら、減らししろは十分すぎるぐらいありますし、１ヵ月に１ｋｇのペースならなんとかなりそうな気もしないではないかも(o^-')b。

ここに書いたからには頑張ろう！！

結果が知りたい方は、ぜひ演奏会に来てくださいませねｗ。

大腸内視鏡と結石

実は会社の健康診断の結果でびっくり！！とか、尿管に結石ができてたとか、この１ヵ月は体のことでいろいろとプレッシャーがありました(T-T)。

健康診断の結果で一番やばかったのが大腸からの出血…内視鏡で再検査しないといけません。それと２週間前に見つかった尿管結石も、石が出たことが確認できないまま自覚症状がなくなってしまって、今どうなってるのか診てもらわないといけません。
というわけで、内視鏡の方は先週予約しておいて、今日会社に有休もらって両方の検査にふたつの病院に行きました。

検査のときのエピソード(^-^；はいろいろとありましたが、まぁそれはそれとして、結果はいかに…

大腸はちっちゃなポリープがひとつだけ見つかりました。採取した検体の検査結果がでるまでははっきり言ってはいけないけれど、まずガンの心配はないでしょうとのことでした。まずは出血の原因がはっきりして良かったです。

あと、結石は…超音波で診てもらったら、もう出ちゃってましたｗ。先生によると、２週間前に見つけたときは、もうすぐにでも出そうなところにあったそうで、すでに出ててもおかしくないのだけれど、５mmぐらいあったから出たとき気づきそうなものだけだなーと不思議がっておりました。あと、結石がなくなったので、腫れていた右の腎臓ももとの大きさに戻ってました。楽に出てめでたしめでたしですｖ。

というわけで、ポリープの検査結果次第ではありますけれど、今日のところはひと安心ということでｖ。無事に年が越せそうです(^o^)/。

インフルエンザ（その２）

小学生の次男がＡ型インフルエンザだったので、昨日は会社の規則で出社できなかったのです。リレンザ飲んで平熱になった息子に｢明日はお父さん会社に行くから、お母さんと家におられーな｣と話しながら、お昼ご飯食べてたら、突然、高校生の長男がマスクして帰ってきたではないですか！！

私｢どしたんでー？｣
長男｢あんなぁ、午前中にクラスで１０人以上が次ぎ次に熱が出て、保健室行って早退したんよぉ。それで僕は帰る気なかったんじゃけど、熱をはかったら３７．４℃あったから、強制的に帰らされたんじゃ｣
私｢ご飯は食べたん？｣
長男｢いや、食欲ねーんじゃ｣

しかし、半日でクラスの１／３近くをなぎ倒すとは、新型インフルエンザ(たぶん)は凄まじい破壊力です。

さて、長男は熱もたいしたことないし、熱が出たばっかりなので検査してもインフルエンザかどうかわからないし、どうしようかと思いましたが、せっかく会社休みなので、いつも行く近所の病院に連れて行きました。今日は女医の副院長先生です。

女医先生｢お兄ちゃん、久しぶりじゃねぇ、ちょっと見ないうちに大きくなってしっかりしたねぇ。いくつになったん？｣
長男｢はぁ…高校一年です｣
女医先生｢イメージ変わったね～小さいころの印象しかないからびっくりしたわ｣
長男｢いやぁ、そのぉ｣
女医先生｢で、学校の友達とか、インフルエンザになった人いる？｣
長男｢今日、クラスで１０人以上熱出して早退したんです。僕も３７℃以上あったから帰れって。それから弟も…｣
女医先生｢あー昨日弟さん来とったなぁ。それじゃぁ、インフルエンザの可能性が高いね。早めに薬飲んどこうか。｣

というわけで、弟と同じリレンザ処方してもらいました。さすがに家に帰ってからはぐったりとしてましたが、一夜明けて、今日のお昼には平熱になって、食欲もばっちり回復していました。なんだか、兄弟とも比較的軽く新型インフルエンザ（たぶん）が乗り切れて助かりました。

私はといえば…会社の規則で今日も出社ＮＧ。休日出勤予定だった明日も来なくても大丈夫ってことになったので、予想外の５連休になりました(^-^；。（祝日ですが２３日は仕事です。）

インフルエンザ

ヤクルトスワローズの選手がインフルエンザになって、クライマックスシリーズで負けた時のこと。ヤクルトで働いている友人が｢ヤクルトの選手のくせに、ちゃんとヤクルト飲んでないからインフルエンザにかかるんだ！！｣ってかなり怒っていました。
その話を聞いて、｢おーそういえば、ヤクルトはインフルエンザにいいらしいって聞いた事ある～｣と思い出して、その日から家族でヤクルト飲み始めたのです(単純)。

さてさて、昨日のこと。

お昼に小学校から息子が熱っぽいとの連絡があり、女房が学校に迎えに行きました。熱は３７℃で、迎えに行ったときには、｢食欲はあるんよー｣と息子は保健室で給食を残さず食べてたそうです(^-^；。インフルエンザかどうかは１２時間ぐらいたたないとわからないそうで、その日は安静にして早く寝ることにしました。その夜には熱が３８℃まで上がりましたが、翌朝には３７℃まで下がっていたので、これは普通の風邪だわーと親子ともども思ったのですよ。でも、一応病院で診てもらうことに。そしたら、検査の結果は見事にA型インフルエンザでした(汗)。あらら…

というわけで、息子は、処方してもらったリレンザ飲んでお昼寝したのですが、目が覚めたらもう平熱に下がっておりました。

おお、インフルエンザとしては、なんて軽い症状ですんだことでしょう。これは絶対ヤクルトで免疫力が上がってたおがげだ、ヤクルトが効いたんだって、子供とふたりで勝手に納得することにいたしました(^-^)。

実際のところ、ヤクルトが効いたかどうかは定かではありませんが、飲みだしてからはお腹の調子はすこぶる快調ですし、少なくともこの冬はヤクルトにお世話になろうと思っている次第です。ヤクルト、なかなかよろしいようで。あなどりがたしですｖ。

娘、ガンガントンネルに入る

娘は４月から大学生。
今月末から神戸でいよいよ一人暮らしです。

さて、娘は少し腰痛があります。近所の病院の先生から「今はあまり痛くないようですが、来月から県外に出るのだったら、こちらに居るうちにＭＲＩで診ておきましょう」と言われたのが先々週のこと。市内の大きな病院に紹介状を書いてもらって、急遽２１日の土曜日にＭＲＩ検査に行きました。

「おとん、近所の病院の先生にＭＲＩの検査は痛くないけどすごく音がうるさいって言われた。インターネットで調べたら怖いって書いてあった」
「『チームバチスタ』の続編の『ナイチンゲールの沈黙』貸してあげたじゃろう。ＭＲＩはあれにでてくる『ガンガントンネル』のことじゃが。」
「あ～あれは読んどらん。いやじゃなぁ」

などと言いながら検査室に入った娘。検査が終わって出てきたので感想をきいたら…

「ガンガントンネルじゃなかったよ」
「うるさくなかった？」
「うるさかったけど、音は「ガンガン」じゃなくて、「ヴァンヴァン」じゃ」
「その擬音の差は大きな問題なのか…（汗）。で、怖かった？」
「う～ん、途中から寝てしもうたからわからん。」
ガンガントンネルの中でグーグー寝るとは、彼女の神経はかなり太そうですな(^-^；。

検査の結果は少し神経を圧迫してるこ所があるそうなのですが、重大なことではないそうです。また痛くなって、神戸の病院にかかる時のために診断書書いてくれました。これで少しは安心です。

そして２２日の日曜からは本格的に引越しの準備。
真ん中の息子の高校進学の手続きも重なってとにかく先週はとにかくあわただしかったです。
今日の午前中、運送屋さんに引越しの荷物を取りに来てもらって、やっと一息つきました。

娘は明日からいよいよ神戸に行きます。

確定申告

今年は家族みんな大きな病気や怪我はなかったのですが、なんだかんだで数百円から５千円程度の病院の領収書がいっぱいたまってます。たぶん全部足せば１０万円は超えているはず。マツモトキヨシやセイムスのレシートもあるだけ集めて、今週は国税庁のホームページの確定申告作成コーナーで、確定申告書作ってみましょう。
１６日が期限なので、今日から頑張って入力です。
でも、税金、返ってきても僅かでしょうね。お父さんのお小遣いぐらいにはなるかな(^-^；。

インフルエンザの予防接種 2008

またまたインフルエンザの予防接種の季節です。

今日は会社を定時で帰宅して、家族５人そろってかかりつけの病院に行きました。

注射が大の苦手で、毎年わーわー大騒ぎの高校生の娘。ところが彼女も今年は比較的おとなしく受けたので、今年はあっさりと接種完了しました(^-^)。

インフルエンザは予防接種したから絶対かからないというものではないのですが、かかった時の高熱と痛みは半端じゃないので、やっぱり受けとかないとと思ってます。

しかし、かかりつけの病院での接種費用は小学生２０００円×２回、中学生以上３０００円×１回。覚悟の上とはいえ、家族５人で接種するとなかなかの出費ですねぇ(汗)。

洪水

「キャー！何！これ！」

昨日、夕食の洗い物をした後、女房の悲鳴のような叫び声が！！

最初はゴキブリかと思って行ってみたら、流し台の下から滝のように水が流れ出てるではないですか！！とりあえず雑巾とバケツでなんとか水を処理して、流し台の中をのぞいてみたのですけど、排水のホースが外れているわけでもなく原因不明です。

さっそく水道屋さんに電話して、今日来てもらいました。すぐには原因がわかりませんでしたが、家の外に出て、台所からの排水が流れてくる排水口の蓋を開けてみてびっくり！。なんと、蝋のような塊が下水道への水の流れを完全に塞いでいるではないですか。これじゃぁ、流した水が逆流しますわなぁ(T-T)。

水道屋さんによると、この塊の正体は油脂が固まったものとのこと。下水道に台所からの油が流れこまないように、油をトラップする槽があるのだけれど、そこに油脂が溜まりすぎて固まってこんなになってしまったらしい。揚げ油は流しに流さなくても、日々の食事の洗い物で少しずつ溜まっていくそうなのですよ。定期的に除去しないとダメとの事だけど、そんなこと知らないですよね(汗)。

とにかく水道屋さんがいっぱいの固まった油脂をすくいだしてくれて、無事開通。しばらく水道を流しっぱなしにしてみましたが水はきれいに下水に流れていきました。これで安心。

しかし、一昨日までなんともなかったので、昨日完全に塞がってしまったのでしょうね。あの脂の固まりをみてると、なんとなく自分の血管の中のことを想像してしまいました。だんだんと詰まっていって、ある日完全に詰まったり、破裂したり。つい先ほどまでなんともなかったのに、その時は突然やってくるのだと実感しました。心筋梗塞や脳梗塞。怖いですよね。やはり、脂物は控えめにして体重を落としていかないとね。目標は３月末までにあと３ｋｇの減量です。

予防接種の日

今日は子供３人連れて、かかりつけの内科に予防接種に行きました。

一番上の娘は大学入学までに必ず接種しなさいと高校からのお達しで、『麻疹(はしか)』。

真ん中の息子は高校受験のときの用心に、まだかかっていないので『水疱瘡』。

一番下の息子は１１才になったので『二種混合』

３人も子供がいると、ちゃんと管理してないと、誰が、いつ、どの予防接種したかわかんなくなっちゃいますよね(汗)。

ちなみに『日本脳炎』だけは、厚生労働省から『積極的勧奨を行わないよう』市町村に勧告がでていて、現在安全なワクチンの開発待ちの状態です。免疫のない子が増えてるので、流行しないことを祈りましょう。

さて、次はインフルエンザの予防接種。家族５人でうけると結構な費用になるのですよね(T-T)。

全身患者ロボット！？

会社のメールに時々送られてくる産業系の新聞社のメールマガジン。まったく仕事に関係ない記事のリンクを開いたら出てきたのがこれ！

なんと歯科実習用『全身患者ロボット シムロイドＮＤＵ２号』

http://www.ndu.ac.jp/robot7.htm

ちょいと衝撃的だったので紹介します(笑)。
これからの歯医者さんを目指す学生さんはこんなので練習するのですね～。口の中にはセンサーがついていて、実習生が実施した模擬治療の記録もちゃんと残るんだそうです。

で、もっと衝撃的なのが…『プロトタイプデンタロボットＮＤＵ１号』。文字通りプロトタイプですね。エイリアンにでてきたアンドロイドの頭だけの姿を連想してしまいました(^-^；。

http://www.ndu.ac.jp/robot4.htm

前述のロボットがちょっと…という方には、アイドル系の『アクトロイドＤＥＲ２号』をどうぞ(^-^)。

http://www.kokoro-dreams.co.jp/movie/movie20.html

いやぁ、技術は進歩しているのですねぇ。